Met yoga, hatha yoga dan, hebben de meesten al eens kennis gemaakt op een zekere dag, misschien “toevallig” maar de meesten zijn op zoek naar “iets”.
Wat? Weten ze niet zo precies.
Wie voelt zich helemaal goed in zijn vel?
Wie zoekt er geen rust?
Dus : stressfactoren binnenin, in werk en relaties, angst, prikkelbaarheid, gevoelsproblemen, eenzaamheid…
Maar daar blijft het niet bij. Dat kruipt niet in de kleren en we gaan er ziek van worden… adem-en spijsverteringsstoornissen, migraine enz. Voor al deze klachten kan hatha yoga soelaas bieden. Daarvoor zijn er onze zaallessen.
Maar binnenin is er zich ook iets aan het veranderen. Dus is er méér dan hatha yoga dat men stilaan moet verwerven : een totale yoga.
Een voeling krijgen met iets dat wij hier niet kennen, een rustige wijsheid en een weten, dat naar binnen leidt, nog onbekend.