Studieraster
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
| •Nyaya-Vaisheshika darshana’s •Overzicht cosmogonie •De elementen •Logica als bevrijding •Atomaire structuren |
12 | •Shri Yantra •Tantrisme •Shaivisme •Shaktisme •Advaita Shaktisme •Kashmir Traditie |
9 | •Veda : Hymnen-Verzen •Lectuur-Commentaar •Indische maatschappijstructuur •Wetten van Manoe |
12 | •Vedanta – Mimamsa •Bronnen •Lectuur Vedanta-sutra •Commentaar |
12 | •Samkhya •Kapila VIIS v Chr. •Commentaar Gaudapada •De 25 Tattva’s •Buddhi en Antahkarana |
10 |
| •Anatomie v. bewegingsapparaat, skelet, spieren, aanhechtingen •Beweginsleer |
10 | •Geschiedenis – prehistorie versus Arische invallers •Hindoe visie <-> Westerse visie |
9 | •Upanishaden inleiding : cursus •Taittiriya , Mandukya,Brihadaranyaka •Isha upanishads |
13 | •Shankaracharya •Advaita Vedanta |
8 | •Inzichten westerse diepte-psychologie en aanverwante begrippen | 8 |
| •Over Bewustzijn •Indische traditie •Westerse traditie |
3 | •Boeddha – leven en preken •Verspreiding •Hinayana •Darshana Boeddhisme |
9 | •De 7 chakra’s •Mûlâdhâra-Svâdhishthâna •Manipîra-Anâhata •Vishuddha-Âjnâ-Sahasrâra |
12 | •Mahâbhârata •Vertellen – film •Lectuur •Commentaar |
8 | •Patanjali : Yoga-sutra •Darshana •Woord per woord verklaring •Klesha’s •Commentaar |
15 |
| •Ayurveda •Bronnen :Caraka, Vaghbata, Sushruta •Uiteenzetting principes •Lectuur |
13 | •Theravada •Mindfulness meditatie •Mahayana |
7 | •De 3 sharîra’s •De 5 kosha’s •Anatomisch-pranisch-fysiolog-spiritueel |
9 | •Bhagavadgita •Heer Krishna – Arjuna •Lectuur •Commentaar – Zang |
12 | •Yoga-Therapie : •Hart-en bloedsomloop •Shat-Karma (zuiveringsoef.) •Dieetleer •Granthi’s (klierstelsel) |
7 |
| •Dieetleer Ayurveda •Voeding als geneesmiddel •De dosha’s •De smaken |
8 | •Vajrayana •Tantrisch Tibetaans Boeddh. |
11 | •Inzicht Sanskriet •Mantra Alfabet •Uitspraak – klemtoon -scansie |
6 | •Hedendaagse Meesters •Himalaya traditie •Swami Rama •Swami Veda Bharati |
6 | •Prana •Vayu’s •Prana-vayu, apana-vayu, •Samana-vayu, udana-vayu, •Vyana-vayu |
6 |
| •Fysiologie •Endocriene klieren •Hun invloed op alle stelsels •Aandoeningen |
7 | •Fysiologie •Spijsverteringsstelsel •Aandoeningen |
7 | •Fysiologie •Ademhaling •Respiratoire aandoeningen |
6 | •Fysiologie •Zenuwstelsel •Bindweeefsel |
7 | •Fysiologie •Hart-en bloedsomloop •Lymfestelsel |
7 |
| •Menopauze als crisismoment •Fysiologisch en psychologisch •Visie vanuit yoga |
7 | •Psychosomatische ziekten •Fysiologisch en psychologisch •Oorsprong en betekenis van het symptoom |
8 | •Zwangerschap •Fysiologisch en psychologisch •Visie vanuit yoga |
12 | •Yoga en kinderen •Fysiologisch en psychologisch •ADHD syndroom •Het hypersensitieve kind |
7 | •Opbouw van een yogales : •Elementen van kriya en asana ontspanning en pranayama |
7 |
| •Bronnen GS, HYP, SS •Kriya, Asana, Pranayama •Kunst en ethiek lesgeven •Zithoudingen •Ontspanning |
25 | •Bronnen GS, HYP, SS •Kriya, Asana, Pranayama •Kunst en ethiek lesgeven •Staande houdingen |
25 | •Bronnen GS, HYP, SS •Kriya, Asana, Pranayama •Kunst en ethiek lesgeven •Zonnegroet •Torsies |
20 | •Bronnen GS, HYP, SS •Kriya, Asana, Pranayama •Kunst en ethiek lesgeven •Voorwaartse buigingen •Achterwaartse buigingen |
25 | •Bronnen GS, HYP, SS •Kriya, Asana, Pranayama •Kunst en ethiek lesgeven •Opbouw yogales in praktijk •Omgekeerde standen |
25 |
| •Homeostase en yoga •Menopauze •Aangepaste praktijk |
25 | •Psychosomatische ziekten •Aangepaste praktijk voor aandoeningen ivm spijsvertering |
25 | •Homeostase en Yoga •Zwangerschap •Aangepaste praktijk |
20 | •Yoga en kinderen •Aangepaste praktijk |
25 | •Deontologie •Organisatie steekkaarten •Orientatie naar het individu •Opbouw van een les in praktijk |
25 |
| Totaal aantal uren | 110 | Totaal aantal uren | 110 | Totaal aantal uren | 110 | Totaal aantal uren | 110 | Totaal aantal uren | 110 |
Erkend diploma
Voor het overige komen alle cursussen opgelegd door de overkoepelende Europese Yoga Unie aan bod. We beoefenen Hatha Yoga, in de geest van Meesters als BKS Iyengar, André Van Lysebeth en meditatie in de geest van Patanjali en van de Himalaya Meditatie Traditie om tot een alles omvattende (sampurna) Yoga te komen. Dit alles leidt tot een erkend diploma gehomologeerd door onze Federatie.