Aangezien zij zelf fibromyalgie heeft, is zij hierin een ervaringsdeskundige. Zij kan zich als geen ander
inleven in de bewegingen die ze hanteert tijdens deze lessen van ontspanning en zachte Hatha yoga.
Tijd en ruimte maken voor jezelf staat centraal in deze lessen. Zo kan ieder met zijn/haar ‘kunnen’
meegenieten van bewustzijn en beweging in een aangename omgeving. In haar lessen tracht zij
enerzijds nadruk te leggen op het aftasten en bewust worden van de persoonlijke grenzen alsook op
het activeren van het parasympatische zenuwstelsel (oftewel de rust -en relax modus).
Dankzij yoga en andere genezingsvormen staat zij zelf al verder in haar genezingsproces. Dit maakt
het voor haar nu zelfs mogelijk om ook de meer gevorderde yogalessen volwaardig te kunnen
verzorgen.