Gevorderden

Gevorderden

Bij zichzelf zijn

Voor de gevorderden moet er niet meer zo heel veel gezegd worden. Zij zijn er ondertussen achter gekomen naar wat ze zochten en komen dit waardevol instrument dat hun Hatha-Yoga praktijk geworden is stilletjes verder uitbouwen, uitdiepen.
Zij wagen zich aan een meer gevorderde houding of âsana, een moeilijkere prânâyâma en houden niet op met te leren naar binnen gaan om te voelen wat er daar groeit. Ze komen tot “Pratyâhâra”, dwz “heel het zintuiglijk beleven wordt nu naar binnen verplaatst”.
Geen buitenwereld meer met prikkels, alleen dit rustig ademend bij zichzelf zijn.
En voor alle groepen geldt, de docent kent de valkuilen en is steeds wakend en subtiel bij u.

Contact

voor meer informatie en aanmelden

Kalender

overzicht programma

opleiding tot yogadocent

meer informatie

Beginners

De ervaring heeft ons geleerd dat de beginnersgroep een heel belangrijke groep is, zoniet de allerbelangrijkste. Hier worden de fundamenten gelegd van alle latere vormen van Yoga praktijk.

Even tot rust komen

Hier ligt de nadruk hier op ontspannen, loslaten, even tot rust komen. Tijd voor jezelf in een rustige, sfeervolle omgeving. Vrij van competitie.

Matig Gevorderden

In dit uur maken we een overgang van Beginner naar Matig Gevorderden.

Meditatie

Leren Mediteren is leren...

Matig gevorderden diepgang

Hier is het ogenblik aangebroken om iets “méér”op te nemen.

Mindful Yoga

Deze cursus cursus is gericht tot éénieder die een moment van rust wil inbouwen in zijn of haar veeleisende bestaan of herstellend zijn van één of andere stressziekte.

Mantra

Tot rust komen door het chanten van mantra’s olv Griet Vermeiren.

Yoga, psycho, pijn en stress

Deze groep geeft de zekerheid dat we met yoga verlichting zullen kunnen brengen in wat een mens kan treffen.

Fibromyalgie

In deze groep gaan we dieper ingaan op onze psyche en op pad gaan naar een oplossing voor pijnbestrijding.

De Docent

Rein De Nève

Erkend yogaleraar sedert 1990

Taak binnen het Vormingsinstituut
Verzorgt de wekelijkse zaallessen en is titularis van de groepen Beginners en Gevorderden op woensdagavond.

 

De Docente

Carine Vandewinkel

Erkend yogaleraar sedert 2020

Taak binnen het Vormingsinstituut
Verzorgt de wekelijkse zaallessen en is titularis van de groepen Fibromyalgie en Gevorderden op maandag 1x per 14 dagen (zie kalender).

Interesse?

error: Content is protected !!