Onder begeleiding word je anderhalf uur lang, stapsgewijs, meegenomen op reis naar jouw
binnenste. Je wordt uitgenodigd om te voelen, je bewust te worden van… los te laten en te ervaren wat dit met jou doet, zowel fysiek, emotioneel als mentaal.
Naar binnen keren en waarnemer worden van jezelf, zonder te oordelen.