Speciaal gericht aan de leerlingen van de opleiding
Er zijn 32 wekelijkse zaallessen per schooljaar.
Graag willen we het verplicht volgen van de zaallessen terug onder de aandacht brengen. Deze verplichting maakt deel uit van onze persoonlijke Sâdhana, omdat het de enige weg is om je de yogapraktijk eigen te maken. Het leren voelen, het observeren, het leren bewust worden van spanningen en het daarna weer kunnen los laten, maakt allemaal deel uit van dit pad. Eens je dit begint te beseffen en daarna te voelen, zal je merken dat het je niet meer los zal laten en dat is dan meestal ook het punt waarop je de yoga niet meer verlaat. Laat het dus duidelijk zijn dat het niet om een schoolse verplichting gaat maar om een uitnodiging om je persoonlijk onder te dompelen als een gewone beoefenaar!
Gewoonlijk volg je dus gedurende een jaar in één bepaalde groep zodanig dat je ook de draad leert voelen en de opbouw gedurende het hele schooljaar. Over de 5 jaren doorloop je dus alle niveau’s en in het laatste jaar ben je vrij in je keuze uit alle bestaande groepen.
Volgend jaar zullen jullie kunnen kiezen uit volgende mogelijkheden die mee in het betaalde pakket zitten :
- Groep beginners (dinsdag of donderdag)
- Groep matig gevorderden (donderdag)
- Groep matig gevorderden diepgang (dinsdag)
- Groep gevorderden (woensdag)
- Groep even tot rust komen (donderdag)
- Groep meditatie (maandag)
- Groep mantra (maandag)
Laatstejaars :
Nadat jullie de niveau’s beginners – matig gevorderden diepgang of matig
gevorderden – gevorderden hebben doorlopen, kunnen jullie volgende groepen
kiezen : - Groep mindfulness (woensdag)
- Groep Yoga Nidra (vrijdag)
Uiteraard zijn jullie vrij om als tweede les een andere groep te volgen.
Wij staan voor het schooljaar 2025-2026 toe van één trimester zaallessen te volgen via Zoom.