Hoe yoga Jeannette leerde soepeler in het leven te staan
Wie Jeannette Verbooy-Tatipata ontmoet, merkt het meteen. Haar warme glimlach werkt aanstekelijk, haar uitleg is helder en ze weet ingewikkelde onderwerpen verrassend toegankelijk te maken. Ze neemt haar vak serieus, maar zichzelf nét iets minder. En misschien is dat wel één van de redenen waarom zoveel studenten zich bij haar op hun gemak voelen.
Sinds 2011 is Jeannette docent aan het vormingsinstituut voor yogadocenten waar zij zelf in 2005 haar opleiding begon. Wat toen startte als een zoektocht naar meer verdieping binnen haar vak als oefentherapeut Mensendieck, groeide uit tot een levenslange passie voor yoga, beweging, anatomie en persoonlijke ontwikkeling.
Op zoek naar verdieping
Yoga kwam niet toevallig op Jeannettes pad.
Al jarenlang beoefende ze de Indonesische krijgskunst Pencak Silat. Tijdens de trainingen maakte ze regelmatig de Zonnegroet, zonder te weten dat dit een klassieke yogareeks was. Pas later ontdekte ze hoe rijk de yogatraditie werkelijk is.
Naast haar werk als oefentherapeut Mensendieck zocht ze een yogaopleiding die verder ging dan alleen het uitvoeren van houdingen. Ze bezocht verschillende yogadocenten in Maastricht, volgde proeflessen en ging met hen in gesprek over hun opleiding en visie op yoga.
Die zoektocht bracht haar uiteindelijk naar het Vormingsinstituut, waar ze als student ontdekte dat yoga niet alleen over bewegen gaat, maar ook over bewustwording, filosofie en het begrijpen van jezelf.
Yoga bracht meer dan alleen beweging
Tijdens de opleiding tot yogadocent veranderde er veel.
Ze vond meer structuur in haar eigen dagelijkse beoefening en ontdekte hoe de Indiase filosofieën een verrassend praktische betekenis kunnen hebben in het dagelijks leven. De lessen van Paula De Nève gaven haar niet alleen nieuwe inzichten, maar hielpen haar ook om haar eigen levenskeuzes beter te begrijpen.
Omdat haar partner een Indiase achtergrond heeft, brachten deze filosofieën ook meer verdieping in hun relatie én in hun gezamenlijke werk rond beweging, massage en krijgskunst.
Daarnaast wakkerden de lessen fysiologie opnieuw haar enthousiasme voor het menselijk lichaam aan. Hoewel de basis haar vanuit de Mensendieck-opleiding bekend was, kreeg ze tijdens de opleiding de ruimte om alles opnieuw rustig te bestuderen.
Dat bracht de nieuwsgierigheid terug die haar altijd al had gekenmerkt.
“Ik kreeg opnieuw plezier in mijn werk. Ik hield meer energie over voor mijn gezin én voor mezelf.”
Wanneer ze vandaag terugkijkt, vat ze haar persoonlijke ontwikkeling mooi samen:
“Ik ben ervan overtuigd dat mijn denken soepeler is geworden. En daarmee ook mijn lichaam.”
.
Anatomie begrijpelijk maken
Binnen het Vormingsinstituut verzorgt Jeannette verschillende vakken binnen de opleiding tot yogadocent. Studenten kennen haar onder meer van Anatomie van het bewegingsapparaat, Fysiologie van het hart- en vaatstelsel, het lymfestelsel, zenuwstelsel, endocriene stelsel, ademhalingsstelsel, spijsverteringsstelsel, Bewegingsleer & Yoga en de begeleiding van de intervisiegroepen.
Dankzij haar achtergrond als oefentherapeut Mensendieck weet zij anatomie en fysiologie op een toegankelijke manier uit te leggen. Theorie wordt tastbaar. Studenten leren niet alleen hoe het lichaam is opgebouwd, maar vooral waarom een beweging werkt en hoe yoga kan worden aangepast aan ieder uniek lichaam.
Dat maakt haar lessen waardevol voor zowel beginnende als ervaren yogadocenten
Een docent die zelf nieuwsgierig blijft
Misschien is dat wel wat Jeannette het beste typeert.
Ze blijft zelf altijd leren.
Ze verdiept zich voortdurend in nieuwe inzichten, werkt graag samen met collega’s en gelooft dat kennis groeit wanneer je haar deelt. Regelmatig verzorgt ze samen met andere docenten workshops, opleidingen en bijscholingen, waarbij verschillende disciplines elkaar versterken.
Zelf vertelt ze met veel humor hoe haar toen elfjarige dochter haar ooit hielp bij het maken van haar eerste PowerPointpresentatie.
Voor Jeannette laat dat mooi zien dat je van iedereen iets kunt leren.
Verbonden met yoga, in Maastricht en ver daarbuiten
Naast haar werk als docent aan het Yoga Instituut runt Jeannette samen met haar partner hun eigen dojo in Maastricht. Vanuit die plek verzorgt ze yogalessen, workshops, massage, krijgskunst en opleidingen. Daarnaast geeft ze les in binnen- en buitenland.
Waar ze ook lesgeeft, haar missie blijft dezelfde: mensen helpen hun lichaam beter te begrijpen, met meer aandacht te bewegen en vertrouwen te krijgen in hun eigen mogelijkheden.
Nieuwsgierigheid is het begin van iedere yogareis
Als docent binnen het vormingsinstituut voor yogadocenten wil Jeannette haar studenten vooral één ding meegeven: blijf nieuwsgierig.
Niet iedere houding hoeft perfect te zijn.
Niet ieder lichaam beweegt hetzelfde.
Yoga gaat niet over vergelijken, maar over onderzoeken wat bij jou past.
Ze moedigt haar studenten aan om een manier van oefenen te vinden die aansluit bij hun eigen lichaam, leven en mogelijkheden. Want juist daarin ligt volgens haar de kracht van yoga.
Wanneer een student gaat stralen
De mooiste momenten tijdens het lesgeven zijn vaak klein.
Na een yogales ziet Jeannette ontspannen schouders, rustige ogen en mensen die weer meer ruimte ervaren.
Tijdens de yogadocentenopleiding ziet ze iets anders ontstaan: studenten die hun nieuwsgierigheid terugvinden, vragen durven stellen en steeds meer vertrouwen krijgen in hun eigen pad als yogadocent.
Dat zijn voor haar de momenten waarop onderwijs werkelijk betekenis krijgt.
Yoga is er voor iedereen
Volgens Jeannette bestaat er één hardnekkig misverstand over yoga.
Dat je jong, lenig of slank zou moeten zijn om eraan te beginnen.
Niets is minder waar.
Yoga is er voor iedereen.
Je hoeft niet eerst te veranderen om met yoga te starten.
Je mag beginnen precies zoals je bent.
En misschien is dat precies wat Jeannette, met haar warme persoonlijkheid, heldere uitleg, brede vakkennis en aanstekelijke lach, iedere student aan hetVormingsinstituut laat ervaren.
Eerste keer? Je bent welkom voor een laagdrempelige proefles.
Word professioneel yogadocent via een erkende opleiding met persoonlijke begeleiding en diepgaande praktijkervaring.
Ontdek yoga in een veilige en persoonlijke omgeving. Voor beginners en gevorderden die rust, kracht en balans willen ontwikkelen.
Op de hoogte blijven van de ontwikkelingen in het instituut? Schrijf u nu in voor de nieuwsbrief via het formulier hieronder.
