De Mandukya Upanishad is een van de kortste maar meest diepgaande Upanishads, geassocieerd met de Atharva Veda. Het bestaat uit slechts twaalf verzen en duikt diep in de aard van de werkelijkheid en het bewustzijn. De tekst staat hoog aangeschreven vanwege zijn verkenning van de bewustzijnstoestanden en zijn filosofische diepgang, waardoor het een hoeksteen is […]

Buikspieren, ademhaling en torsies…hoe werkt dat samen? In januari 2025 staan er 2 lessen Bewegingsleer & Yoga met Jeannette en Natasja op het programma. Inhoud van deze lessen: Buikspieren, ademhaling en torsies…hoe werkt dat samen? Dag 1 – 4 januari:We starten deze ochtend met het kijken naar onze rompspieren. Onze focus gaat uit naar debouw en

Speciaal voor ieder die graag eens wilt kennismaken met Yoga en het Vormingsinstituut, wees welkom tijdens het Yoga Summer event! Deelname is gratis!Wees verzekerd voor een plekje door je aan te melden via: inschrijving@yogainstituut.be Je kan inschrijven voor de hele ochtend of voor een bepaald deel. Geef dit duidelijk aan bij het inschrijven.De sessies in de

Het vasthangen aan de khandhā als oorzaak van lijden.De eerste nobele waarheid in het Boeddhisme luidt:“Geboorte is dukkha, verouderen is dukkha, de dood is dukkha; spijt, klagen, pijn, rouw, & wanhoop zijn dukkha; associatie met wie je niet graag ziet is dukkha; scheiding van je geliefden is dukkha; niet verkrijgen wat je wil is dukkha.Kortom,